【開業48年】戸塚区・戸塚駅の足の痛み専門整体なら

親指の付け根に痛みがあるのは曲がっている最中であり、症状が進行しようとする時期ですから、一刻も早くテーピングを行い、足裏のバランスを整える必要があります。

外反母趾で親指の付け根がズキズキと痛んでも、しばらくすると痛みがなくなってきます。

実は足の痛みで整形外科へ行く人のほとんどは「足ヘバーデン」です。

我慢できるからとそのまま放置し、痛みが軽くなったと安心してしまう人もいますが、痛い時は早いうちに対処したほうが良いです。

早期のうちにきちんと対処すれば痛みも早いうちに収まり、何よりも変形を最小限に食い止めることができるからです。

逆に、きちんと対処しないでいると親指の付け根が出っ張ったり、親指が曲がったりと変形した状態で残ってしまいます。

40歳以降の女性では手の第１関節が変形する「ヘバーデン結節」が足に転移した「仮称：足ヘバーデン」を加えた判断が必要となります。

足が変形してしまうと、足が持つ本来の機能を正しく発揮することができません。

バランスが整った足で正しい歩行をすれば何万歩でも歩けますが、間違った歩行や不安定な足裏で歩くと、地面からの衝撃波とねじれ波を吸収無害化することができず、膝・腰・首に大きな負担を与えてしまうのです。

この負担が膝の痛みや腰痛、首こりや肩こりに繋がります。

カサハラ式足裏バランステーピング法で足裏のバランスを整えてるのがまず第一です。そして足裏のバランスを整えたうえで、正しい歩行ができるよう意識する必要があります。

痛みがある場合のテーピング法を行うことで足のバランスをしっかりと保ち、指が正しく踏ん張れるように促します。

また、テーピングが難しかったり、時間がなくてテーピングができないという場合には、テーピングの機能が組み込まれた3本指テーピング靴下を使用するようにすると良いです。

外出時には、人工筋肉素材の免震インソールを靴の中に入れて、歩行時に起こる地面からの衝撃波とねじれ波を防ぐことで、より体への負担を減らすことをおすすめします。