美と健康は足裏バランスから～カサハラネット～

“美と健康は足裏のバランスから”のカサハラネットへようこそ

	^{コンセプト}
	引き締まった脚と美しい身体のラインは、足裏バランスにあります。現代人の2人に1人は、外反母趾や指上げ足（浮き指：指が地面に接地しない歩き方）、偏平足など、足裏に異常を持っています。この不安定な足裏が、脚を太くする原因の1つなのです。脚のむくみや冷え、頭痛.肩こり、めまい、そして慢性的なひざ痛、腰痛・自律神経失調などの不調は、足裏のバランスと大きな関係があったのです！！その関係をここで明かすと共に、自分でできるフットケア【足裏から全身のバランスを整える】方法を御紹介します。
笠原　巌（かさはら　いわお）過労性構造体医学創始者／外反母趾研究家／笠原接骨院院長

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^{笠原　巖先生の新刊案内}

	あなたの指先、変形していませんか？━━指先が変形して痛い「ヘバーデン結節」の予防と治し方笠原　巖著／自由国民社　／1,500円（税抜） 2018年11月16日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　推定患者数500万人！「隠れた国民病」をやさしく解説
	首らくサポーター笠原　巖著／宝島社　／999円（税抜） 2018年11月16日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　首サポーター書籍累計75万部突破！
	「履くだけでラクになる！外反母趾サポートパッド」笠原　巖著／宝島社　／1,480円（税抜） 2017年11月24日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　浮き指、扁平足、O脚、下半身太りに悩む人にもピッタリ！
	「つけるだけでヨガ効果！足首ロックサポーター」笠原　巖著／セブン＆アイ出版　／1,500円（税抜） 2017年1月6日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　２つのテーピングが足首を安定させて、下半身スッキリ！
	「安眠ウエーブ枕　Ｐｒｅｍｉｕｍ」笠原　巖著／講談社　／1,600円（税抜） 2016年7月7日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　大ヒット１４万部の枕の進化ヴァージョンが登場！
	「首らくらくサポーター　ハイパーV」笠原巖著／宝島社　／1,570円（税抜） 2016年6月28日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　Vカット＆素材改良でパワーアップ！洗えるカバーつき！
	「外反母趾靴用まっすぐサポーター」笠原巖著／セブン＆アイ出版　／1,500円（税抜） 2016年5月14日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　２つのテーピング＆３つ又機能で、指が開く！気持ちいい！
	「外反母趾まっすぐサポーター」笠原巖著／セブン＆アイ出版　／1,500円（税抜） 2015年7月13日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　その不調、外反母趾のせいかもしれません！
	「はくだけで速効！瞬間整体ソックス　首コリ・肩コリ・体の疲れをとる」笠原巖著／講談社　／1,500円（税抜） 2015年1月30日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　健康グッズ本100万部の著者
	「ひざの痛みはサラシ一本で98％治る！」笠原巖著／さくら舎　／1,400円（税抜） 2014年9月10日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　病院で治らない、サポーターで治らないひざ痛　たちまち治ります！
	「寝るだけでスッキリ！ぽこぽこコリほぐし」笠原巖著／宝島社　／1,450円（税抜） 2014年8月30日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　１日３分の押圧効果で首コリ・肩コリがみるみる改善！
	「ひざらくらくサポーター」笠原巖著／学研ヒットムック　／1,700円（税抜） 2014年1月23日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　「固定力」アップでひざがみるみるラクになる！
	「らくらく引き締めポケット付き　小尻ベルト」笠原巖著／宝島社　／1,470円（税込） 2013年11月29日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　下半身スッキリ！股関節と骨盤を締めてお尻＆太ももの悩みを解消！普段の生活で巻くだけ！
	「首こり・肩こりを一発解消！首らくらくサポーターGREEN」笠原巖著／宝島社　／1,260円（税込） 2013年10月29日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　パソコンやスマホの首疲れも解消！飛行機・新幹線など、長時間の移動には枕代わりにも！大ヒットサポーターの色違いが登場！首らくらくサポーターGREENの付録つき。
	「外反母趾は今すぐ治す！」笠原巖著／自由国民社　／1,365円（税込） 2013年6月20日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　本当の原因と自分で治す秘訣は「これ」だった！24万部突破！話題の「首らくらくｻﾎﾟｰﾀｰ」著者の最新刊！
	「寝るだけで首こり・肩こりを解消！安眠ウェーブ枕」笠原巖著／宝島社　／1,575円（税込） 2013年5月30日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　不眠・不調の原因はあなたの「首」にあった！24万部突破！話題の「首らくらくｻﾎﾟｰﾀｰ」著者の最新刊！
	「巻いて座るだけ！Ｏ脚・骨盤　らくらくサポーター」笠原巖著／宝島社　／1,300円（税込） 2013年5月16日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　１日２時間巻くだけで骨盤が締まり、Ｏ脚が改善！24万部突破！話題の「首らくらくｻﾎﾟｰﾀｰ」著者の最新刊！
	「お母さん！子どもの足が危ない！」笠原巖著／宝島社　／1,100円（税込） 2013年1月25日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　なんだか「調子が悪い」子は、「足の裏」に異常がある。不登校、ひきこもり、うつ状態、キレやすい…その原因は、足の裏にあったのです！19万部突破！話題の「首らくらくｻﾎﾟｰﾀｰ」著者の最新刊！
	「Ｏ脚は治る！ひざ締めと歩き方でたちまち改善」笠原巖著／さくら舎　／1,365円（税込） 2012年11月6日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　気になる脚のねじれ、変な歩き方。Ｏ脚は、ひざ締め運動できれいな脚になる！Ｏ脚は自分で治せます！
	「肩こり・腰痛は足の『浮き指』が原因だった！98％は足裏から治る笠原巖著／さくら舎　／1,260円（税抜） 2012年8月3日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　慢性痛、原因不明の不調は気づいていない足指と足裏の異常から！便利な『浮き指測定器』付き！
	「首こり・肩こりを一発解消！首らくらくサポーター」笠原巌著／宝島社 1,260円（税込） 2012年6月16日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　つらい首こり・肩こりの原因となる「頭の重さ」を軽減し、首を守る方法を解き明かす。体と心の不調を解消し、健康と美を手に入れる。首らくらくサポーターの付録つき。本の詳細はこちらから
	みるみる腰痛・肩こりがラクになる！足裏バランス健康法」笠原巌著／講談社 1,575円（税込） 2012年3月30日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　骨盤がゆがむ原因は「足裏」にあった！

^{ＴＯＰＩＣＳ}

★お悩み別カウンセリングSPECIAL企画！★

今までの内容をPOWER UPさせた、お悩み別カウンセリング特別企画。
記念すべき第１弾は“外反母趾”についてです。

外反母趾の原因・種類など、様々な情報をＵＰしていますので、
是非ご一読下さい！ ^{こちらからどうぞ！}

^{What's new}

^{Last Update 2018.11.20}

足裏バランスポディストスクール２０１９年１月参加者募集中	2018.11.20
雑誌「マキア８月号」に掲載「骨盤のゆがみ」特集	2009.6.23
雑誌「マキア６月号」に掲載「骨盤のゆがみ」特集	2009.4.23
雑誌「Ａne Can ３月号」に掲載「春までに治したい！外反母趾」特集	2009.2.7
『足裏セルフケア』（えい出版）に、ポディストスクール・フットケア整体院が紹介	2008.8.22
新刊「外反母趾　切らずに治す特効法」（主婦と生活社）2008年1月25日　全国書店にて一斉発売『ハンディな新書版』	2008.1.25
TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食」放送されます。11/12～11/16 朝5：20～5：25	2007.10.12
月刊「ニッキンマネー2007年11月号」に紹介されました。「足裏の歪みと健康」について	2007.10
つんく♂さんおすすめ。カサハラ式３本指テーピング靴下が、新番組「口コミジョニー（日テレ）」で紹介されました！	207.10.1
カサハラ式３本指テーピング靴下が、「メレンゲの気持ち（日テレ）」で紹介されました。つんく♂さんも愛用。	2007.9.22
週間ゴルフダイジェスト7月31日号に当店の免震インソールが紹介されました。	2007.7.31
笠原　巌先生著「つらい自律神経失調症は足と首から治す」（主婦と生活社）発売！	2007.6.22
笠原　巌先生の一般向け講演会「福岡県久留米市　岩田屋百貨店にて開催」しました。テーマ：「現代人の子供から大人まで足と体が危ない」日時：２００７年５月９日（水）	2007.5.9
笠原　巌先生の一般向け講演会「長崎県佐世保玉屋、長崎浜屋にて開催」しましたテーマ：「足裏のバランスを整えて美と健康を手に入れる」日時：２００７年３月２８日（水）、２９日（木）	2007.3.29
笠原　巌先生のセミナー「広島県福山市にて開催」しました。テーマ：「これなんだ！第３の医学　過労性構造体医学で解明」日時：２００７年３月２５日（日）１３：３０～１７：００	2007.3.25
TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食」出演します。4/9～4/13 朝5：20～5：25	2007.3.15
笠原　巌先生の一般向け講演会「佐賀県にて開催」しました。　　テーマ：「今、子どもの足とからだが危ない！」日時：２００７年２月１１日（日）１３時～１５時主催：江北町社会福祉協議会	2007.1.25
ファイテン株式会社　女子陸上部にて足裏測定会とテーピング指導実施。	2006.11.29
TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食」出演します。7/31～8/4	2006.7.28
雑誌掲載「ゴルフダイジェスト７月４日号」３本指テーピング靴下が紹介されました。	2006.6.23
お悩み別カウンセリングSPECIAL企画をＵＰ！	2006.2.25
KASAHARAコラム　VOL.5をUP！	2006.2.25
HAPPY VOICE　VOL.4をアップしました。足裏バランスポディストを目指す方必読です！	2006.2.13
HAPPY VOICEコーナーを更新。今回は、昨年足裏バランスポディスト認定を受けられた方へのインタビューです。	2006.1.30
HAPPY VOICEコーナーを更新。今回は、足裏バランスポディストスクールの生徒さんにインタビューさせて頂きました。スクールへの参加を悩まれていらっしゃる方必見！	2006.1.24
12月25日（日）16：00～　フジテレビ「幸せに！100歳まで生きる方法」に出演	2005.12.21
お悩み別カウンセリング内　足裏バランステーピング法を更新	2005.12.2
フジテレビ『あるある大辞典』に出演～疲れやすい体の正体は足の歪みにあった！	2004.5.9

	あなたの指先、変形していませんか？━━指先が変形して痛い「ヘバーデン結節」の予防と治し方笠原　巖著／自由国民社　／1,500円（税抜） 2018年11月16日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　推定患者数500万人！「隠れた国民病」をやさしく解説
	首らくサポーター笠原　巖著／宝島社　／999円（税抜） 2018年11月16日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　首サポーター書籍累計75万部突破！
	「履くだけでラクになる！外反母趾サポートパッド」笠原　巖著／宝島社　／1,480円（税抜） 2017年11月24日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　浮き指、扁平足、O脚、下半身太りに悩む人にもピッタリ！
	「つけるだけでヨガ効果！足首ロックサポーター」笠原　巖著／セブン＆アイ出版　／1,500円（税抜） 2017年1月6日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　２つのテーピングが足首を安定させて、下半身スッキリ！
	「安眠ウエーブ枕　Ｐｒｅｍｉｕｍ」笠原　巖著／講談社　／1,600円（税抜） 2016年7月7日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　大ヒット１４万部の枕の進化ヴァージョンが登場！
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	「外反母趾靴用まっすぐサポーター」笠原巖著／セブン＆アイ出版　／1,500円（税抜） 2016年5月14日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　２つのテーピング＆３つ又機能で、指が開く！気持ちいい！
	「外反母趾まっすぐサポーター」笠原巖著／セブン＆アイ出版　／1,500円（税抜） 2015年7月13日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　その不調、外反母趾のせいかもしれません！
	「はくだけで速効！瞬間整体ソックス　首コリ・肩コリ・体の疲れをとる」笠原巖著／講談社　／1,500円（税抜） 2015年1月30日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　健康グッズ本100万部の著者
	「ひざの痛みはサラシ一本で98％治る！」笠原巖著／さくら舎　／1,400円（税抜） 2014年9月10日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　病院で治らない、サポーターで治らないひざ痛　たちまち治ります！
	「寝るだけでスッキリ！ぽこぽこコリほぐし」笠原巖著／宝島社　／1,450円（税抜） 2014年8月30日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　１日３分の押圧効果で首コリ・肩コリがみるみる改善！
	「ひざらくらくサポーター」笠原巖著／学研ヒットムック　／1,700円（税抜） 2014年1月23日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　「固定力」アップでひざがみるみるラクになる！
	「らくらく引き締めポケット付き　小尻ベルト」笠原巖著／宝島社　／1,470円（税込） 2013年11月29日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　下半身スッキリ！股関節と骨盤を締めてお尻＆太ももの悩みを解消！普段の生活で巻くだけ！
	「首こり・肩こりを一発解消！首らくらくサポーターGREEN」笠原巖著／宝島社　／1,260円（税込） 2013年10月29日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　パソコンやスマホの首疲れも解消！飛行機・新幹線など、長時間の移動には枕代わりにも！大ヒットサポーターの色違いが登場！首らくらくサポーターGREENの付録つき。
	「外反母趾は今すぐ治す！」笠原巖著／自由国民社　／1,365円（税込） 2013年6月20日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　本当の原因と自分で治す秘訣は「これ」だった！24万部突破！話題の「首らくらくｻﾎﾟｰﾀｰ」著者の最新刊！
	「寝るだけで首こり・肩こりを解消！安眠ウェーブ枕」笠原巖著／宝島社　／1,575円（税込） 2013年5月30日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　不眠・不調の原因はあなたの「首」にあった！24万部突破！話題の「首らくらくｻﾎﾟｰﾀｰ」著者の最新刊！
	「巻いて座るだけ！Ｏ脚・骨盤　らくらくサポーター」笠原巖著／宝島社　／1,300円（税込） 2013年5月16日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　１日２時間巻くだけで骨盤が締まり、Ｏ脚が改善！24万部突破！話題の「首らくらくｻﾎﾟｰﾀｰ」著者の最新刊！
	「お母さん！子どもの足が危ない！」笠原巖著／宝島社　／1,100円（税込） 2013年1月25日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　なんだか「調子が悪い」子は、「足の裏」に異常がある。不登校、ひきこもり、うつ状態、キレやすい…その原因は、足の裏にあったのです！19万部突破！話題の「首らくらくｻﾎﾟｰﾀｰ」著者の最新刊！
	「Ｏ脚は治る！ひざ締めと歩き方でたちまち改善」笠原巖著／さくら舎　／1,365円（税込） 2012年11月6日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　気になる脚のねじれ、変な歩き方。Ｏ脚は、ひざ締め運動できれいな脚になる！Ｏ脚は自分で治せます！
	「肩こり・腰痛は足の『浮き指』が原因だった！98％は足裏から治る笠原巖著／さくら舎　／1,260円（税抜） 2012年8月3日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　慢性痛、原因不明の不調は気づいていない足指と足裏の異常から！便利な『浮き指測定器』付き！
	「首こり・肩こりを一発解消！首らくらくサポーター」笠原巌著／宝島社 1,260円（税込） 2012年6月16日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　つらい首こり・肩こりの原因となる「頭の重さ」を軽減し、首を守る方法を解き明かす。体と心の不調を解消し、健康と美を手に入れる。首らくらくサポーターの付録つき。本の詳細はこちらから
	みるみる腰痛・肩こりがラクになる！足裏バランス健康法」笠原巌著／講談社 1,575円（税込） 2012年3月30日　発売　全国大型書店・ネット書店にて ●　骨盤がゆがむ原因は「足裏」にあった！