
首を安定させれば首こり・肩こりが楽になります
首は人間の急所であり、体の中でもっとも弱いところです。首が安定していないと首こりや肩こり、さらには頭痛・めまいをはじめとしたさまざまな身体の不調や慢性疲労、不眠症なども起こります。 本来であればしっかり守らないといけない […]
2020年07月24日(金):首こり・肩こり
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足と健康コラム
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