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住所 〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町4183-1笠原ビル2階
アクセス JR戸塚駅・横浜市営地下鉄「戸塚駅」 徒歩13分 駐車場:2台有り
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脚が太い、お尻が大きい、下半身太りで悩んでいる。頑張ってダイエットをしてみても、体重は減っても肝心の下半身太りは改善しない。 そのような悩みを抱えている方は自分の足に注目してみてください。必ず浮き指になっているはずです。 […]
一般的にダイエットと言えば食事制限や運動が挙げられます。もちろんそれらもダイエットには重要な要素のひとつですが、太る原因は脂肪だけとは限りません。 足裏の不安定と股関節の異常などが原因でももとお尻の筋肉が発達して太ってい […]
足首が細くなりたい人は、運動や食事制限の前に自分の足を見直す必要があります。健康な足であることとダイエットは密接な関係があるからです。
正しい姿勢の正座を適切な時間行うのであれば正座は、身体に良いストレッチになります。足の形を気にする人にこそ知ってほしいお話です。