
ひざの痛みと運動の関係性
ひざの痛みの原因として運動不足が挙げられることもあれば、逆に運動のしすぎが挙げられることもあります。 調べると真逆の情報がそれぞれに出てきて混乱する人もいるでしょう。もちろん、運動のし過ぎ、あるいは運動のしなさ過ぎがひざ […]
2020年11月06日(金):ひざの痛み
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足と健康コラム
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