テレビ・雑誌・新聞などマスコミでも話題！

熟練した柔道整復師、外反母趾・浮き指・ヘバーデン結節研究家が行う、
足裏から全身を重力とのバランスを整える足のトラブル専門フットケア整体。

施術のご予約・お問い合わせはこちらから045-861-8558

月～土　11:00～17:00

横浜市戸塚区戸塚町4183-1笠原ビル2F 店舗案内

※電話番号をタップしていただくと電話をかけることができます。お気軽にお問い合わせください。

メニューの開閉

足と健康コラム

あなたのお悩みのページへお進みください。

ひざの痛みの原因として運動不足が挙げられることもあれば、逆に運動のしすぎが挙げられることもあります。調べると真逆の情報がそれぞれに出てきて混乱する人もいるでしょう。もちろん、運動のし過ぎ、あるいは運動のしなさ過ぎがひざ […]

ひざの裏側の痛みの原因は、ひざの裏側が反りすぎて筋肉や靭帯が引っ張られ、炎症を起こしているからです。ひざが反りすぎないよう、意識的に軽く曲げることで痛みを減らしていくことができます。なぜひざが反りすぎてしまうのか、そ […]

健康のためにジョギングを始めたのに、ジョギングをするとひざの痛みが起こるという人がいます。ジョギングは健康に良い適度な運動と言われていますが、足に異常があると、走り続けることでかえって身体に負担をかけて、体調を悪化させ […]

ひざの痛みは温めるのと冷やすのとどちらのほうが良いのか、その理由と共にご説明します。

上に戻る